吃松子儿提示您:看后求收藏(e品小说网www.acmerd.org),接着再看更方便。

宁老师家在四环边上,面积目测估计接近一百四十平,三个房间不算特别宽,一厨二卫占地也不离谱。客厅用中式的帘子做隔断切出一块书房,而除了外面那个面积可观的阳台,估计多余的地方就都供应了这个简陋的健身角。

瑜伽垫,哑铃,小型龙门架,东西不多,但看得出经常使用的痕迹。

他盯着那截上下晃动的腰,心说城里人就是会玩,一个开合跳都有那么多花样。

五分钟后,音乐突然停了,他一愣:“怎么不跳了。”

她坐在瑜伽垫上喘着气:“累、累死了,歇会儿。”

“……?”

陈承平匪夷所思:“你才跳了几分钟,这就叫累了。”

“我不能跟你比!”她看着一副恨不得趴在地上的样子,倚着器材满脸潮红,“我好累,我要死了。”

“你这体能别说跟我比,我们基地养的兔子都比你能跑,”陈承平哭笑不得,也不客气了,“赶紧起来!继续!”

陈参谋长那是带兵二十多年的老领导了,一进入操兵模式等闲人完全不敢掖其锋芒。她吓得一下子跳起来,反应过来一时有点委屈:“你好凶。”

尾音黏黏腻腻地吞进嘴里,软得他一颗老心都差点没绷住,他努力板着脸:“继续!不然揍你啊!三、二、一!”

音乐又起,她只能又跳起来。

他嘴还闲不住,指指点点:“腰腹绷紧!腰椎不要了敢这么跳……你这深蹲做的是个锤子,蹲下去!啊,动作没错,就是没到位,往下蹲!蹲!再往下蹲!哎我操,你没摔着吧……跳高点儿,就这么几分钟的开合跳你还不做标准,顾涌啥呢,跳高点!……手抬起来!软趴趴的你跳舞呢?实在不行找个东西把手绑在头顶,哎,跳高,跳起来!”

十五分钟的热身训练结束,她趴在瑜伽垫上,有气无力:“我、我终于知道,傅东君为什么,那么恨你了。”

陈队长立马做出一副伤心欲绝的样子:“我对他那么好他竟然恨我,要不是我他能练得出来吗?”

一番唱念做打特别有张力,她笑个不停,脸红得不成样子。酥酥跑过来,好奇地看她一眼,然后稳稳地趴到了她的后脑勺上。

这下他也忍不住了,大笑着从沙发上拿过她的手机,把这一幕留了下来。

欣赏了片刻,陈承平放下手机问道:“你现在身体怎么样?”

她拍了拍猫屁股把酥酥赶下来,翻了

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

高辣小说推荐阅读 More+
染色(校园 1v1h)

染色(校园 1v1h)

涂奶茶色
【剧情7肉3,慢热,后期肉多一点】-季野以为自己和夏茵亲也亲过抱也抱过,是时候双向奔赴赶着高中最后一年的早恋末班车,谈一场轰轰烈烈的恋爱了。结果夏茵说:不要,早恋影响学习。她犹豫了会儿又说:但你要真喜欢做这种事的话,我倒是可以陪你,反正,反正我对这个也挺好奇的,毕竟没做过就这么莫名其妙的,季野想象中的互诉衷肠双向奔赴一起早恋,变成了炮友!?-青梅竹马,轻微调教满脑子黄色废料小社恐??既然你大胆的
高辣 连载 9万字
小舞的愉快4P时光

小舞的愉快4P时光

空集社KONJISHE
剧情承接唐三获得第四魂环和黑化能力后回到学院的某个晚上。 “哥,今天晚上也拜托了~!”唐三听着小舞的话不由得有些无奈的挠了挠自己的脸,之所以无奈是因为小舞的发情期到了,自己要去帮忙解决一下小舞的生理问题,以前自己还不知道是怎么回事,但是自从服食了望穿秋水露之后总算知道了怎么回事,原来小舞真的是一只兔子。 第一次帮小舞解决性需求是在十二三岁的时候,小舞来找唐三问葵水的是,然后唐三顺带又把性知识科普
高辣 连载 1万字
错轨(1V1H)

错轨(1V1H)

辣梨
高辣 连载 3万字
我与岳母的不伦之恋

我与岳母的不伦之恋

五花瓶
我贪婪的吸着岳母的乳房,果然有丝丝腥甜的液体流入口中,岳母的奶子真
高辣 完结 2万字
【黄油】指令至上

【黄油】指令至上

红河谷
高辣 连载 0万字
生活助理使用手册

生活助理使用手册

大大桃
一句话文案简安带着目的进入了俱乐部,照顾球队队员的日常生活是她的工作,却从此掉进了深渊。? ?? ?? ?? ??以下是男主们的小问答“请问各位男主大大,为什么会睡了简安?”唐念:“nv人很麻烦,我不想谈恋ai,所以我睡了简安”纪末:“球队训练生活很枯燥,所以我睡了简安。”陆凯西:“白月光太遥远,所以我睡了简安。”何文卿:“简安问我要不要和她睡,所以我睡了简安”叶宇:“我只是好奇大家为什么都要睡
高辣 连载 1万字