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炼精化气，炼气化神，炼神返虚，炼虚合道，是风玄他们故土流传的修炼大纲。到了此地之后，他们也已经知道了，这大纲在大天地也是存在的，很明显这大纲就是大天地传过去的。而且大天地故老相传还有更高的境界，只是更高境界到底是什么，已无人知晓。因为，几乎没有生灵能够修炼到目前所流传的最高境界——合道境。
其实也不是真的没有生灵能够修炼到合道境，虽然极少，但还是有。不过修炼到这个境界的生灵，不是在世人面前被天地大劫直接抹杀，就是突然的失踪，估计也是被天地抹杀了，只是避开了世人的视线。至于到底是什么原因导致这情况，众说纷纭，没有一个确定的答案，或许是知者不言。知道此事时，风玄真是吓了一跳，不过后来觉得，这些事离他还远得无法估量，而且长生不死也不需要修炼到合道境，所以他也就暂时放下了担忧。
他们现在还处在修行的最初阶段，炼精化气。这听起来像是一个境界，其实不然，这炼精二字就是一个境界，他们现在就是处于这个境界。他们这个境界需要做的就是使体魄以及身体各方面机能变得尽可能的强悍，精元变得尽可能的纯粹，甚至返本还元，达到“元精”程度。
而这境界最终能取得的成就，主要取决于功法、资源及个人资质。能来到试炼地试炼的人，个人资质其实相差不大，试炼地的资源的品质也可满足他们需要，那么最终成就主要就看他们的功法了。而他们的功法基本都是自创，在才智相当的情况下，创出的法的优劣就要看个人所受的锤炼了，其实这也是大天地天才来此地历练的主要原因。
在自家势力范围内，他们修炼资源不会短缺，长辈可以帮他们收集到足够的顶级资源。但是只有资源还不够，还必须跟同境界的顶级天才交流碰撞，才能明悟自身之优势与不足，里里外外的锤炼自身，并完善功法，这是长辈的指导所不能代替的。
来到了这试练地，不论他在大天地的出身有多么的不凡，都必须得自己去寻找并争夺修炼所需的资源。而试炼地的资源虽然品质一流，但数量就只有那么多，想要得到，就要自己想办法了，去偷去抢去买，甚至自己花时间去培育都行。
当然，自己培育肯定是愚不可及的，很多资源成熟所需要的时间长比他们这个境界的人的寿命还长，而且多半一成熟就会被别人给抢了。去买，也不太现实，风玄和尹秀柔到现在为止，就各花费近四亿珠。后续修炼所要用到的资源的价格更高，很多药材一株的价格就不止他们之前
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