用之提示您:看后求收藏(e品小说网www.acmerd.org),接着再看更方便。

第十四章

早晨,天蒙蒙亮,师父摇醒了沉睡中的我。“博文,起床练太极拳了喽”师父说道。

我揉了揉蒙眬的睡眼,特别想继续睡觉,但一想要学自己心心念念的太极拳,咬咬牙,起身穿起了衣服,心里想着练完太极拳后再睡。

走到院子里,师父对我说:“博文,从今天开始,我教你一套导引法,学会了之后每日早晨都要练,就像你早上要洗脸一样,当成你每日早晨必须做的事情,知道了吗?”

“师父,我不想学什么导引法,我要学太极拳”,我对师父说道。

师父轻轻地捏了一下我的脸后说道:“傻徒儿,这套经络导引法是所有健身功法的母本,学会了它,可对你有大大的好处,这也是练习太极拳的基础。”。

前面的什么“健身功法”“母本”我都没听进去,但我一听见这导引法是太极拳的基础,我顿时来了兴趣,说道:“师父,那我就先学这个导引功夫,等我学好了你再教我太极拳,你千万别骗我啊。”

师父点了点头说:“傻徒儿,师父怎么能骗你呢,我不光要教你太极拳,我要把我这一生所学都要传给你。”

我伸出小拇指说道:“师父,我俩拉钩”

师父笑着伸出小拇指,我用小拇指勾住师父的小拇指说道:“拉钩上吊,一百年不许变,谁变谁是王八蛋。”师父笑着看着我拉钩。

一番小插曲后,师父对我说道:“人生病的原因有三,一是风寒暑湿燥火这六邪之气侵入人体,排不出体外而致病;二是喜怒思忧恐五种情志所致;三是外部原因如跌、打等所致。我这套导引功法一能疏通经络,使得风寒等六邪侵入体内后不会形成堆积;二能使气脉游走全身,使得风寒等六邪不易侵入体内;三能将侵入体内的邪气排出体外;四是能练筋骨之力;五能修炼真气。多少人梦寐以求,花重金都难能学到手里,你这屁娃儿还不想学。”

我迷茫地点了点头,只听懂了最后一句,好多人想学,却学不到这套导引功夫。

师父接着说:“我这套经络导引法共有21式,前9式疏通经络,后12式排毒加练劲。我现在做一遍第一式,你跟着学。”

第一式简简单单8个动作,看师父打的轻轻松松,我练起来才知道有多吃力,经过师父不断地纠正,我学会了第一式,完整打了一遍后,他看着大汗淋漓的我,满意地点了点头说道:“小屁娃儿还行,第一式学得有模有样,今天就练到这里,洗脸

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

其他类型推荐阅读 More+
社恐小蘑菇遇到恋爱脑后

社恐小蘑菇遇到恋爱脑后

蜜桃可可
◆23:30日更,保3争6,下本开《小雄虫成了万人迷甜o后》求收藏~各位小天使新年快乐么么=3=文案:林琛是一朵小蘑菇,修炼成人后,因为太社恐,迟迟无法融入人类世界。为了治好这个病症,穿越大神把他扔进一本狗血文
其他 连载 8万字
敌对大佬总在抓单[网游]

敌对大佬总在抓单[网游]

太白很白
其他 连载 6万字
这无限的世界

这无限的世界

baka梦云
“杨云前辈,请问作为一个普通人,该如何在危机四伏的主神空间中活下来?” “想当年我在生化危机一中醒来的时候,发现自己是不在故事剧情中的龙套,为了获取活下来的气运,我决定成为一名治疗者……” “原来如此!中洲队的确缺一个奶妈,那么请问需要学些什么?” “近身格斗、枪械精通、外骨骼战甲、光炮、战斗续行、不屈意志、生命燃烧……对了,体质要点满。” “……治疗技能呢?” “你会把生命能量往重伤员身体里灌不
其他 连载 0万字
原神的愿望

原神的愿望

魔虚洛
简介:是一部以原神游戏世界观为背景的同人小说,讲述了自由冒险者班尼特和米卡在提瓦特大陆上的冒险故事。小说主题围绕冒险、爱情和背叛展开,描绘了两人在面对重重困难时,如何携手共进,化解误会,最终共同抵抗阴谋,守护他们心中的光辉。 故事中,班尼特是一个乐观、阳光的年轻人,拥有能短暂复制其他角色元素能力的元素爆发。他热爱冒险,渴望寻找世界的秘密。米卡则是一位聪明、独立的女子,她的元素爆发能让她短暂地获得天
其他 连载 40万字