染墨凉音绝提示您:看后求收藏(e品小说网www.acmerd.org),接着再看更方便。

万天在家十几天,除了偶尔和小伙伴们出去玩,大部分时间都在练习丹术。

外丹术因为没有材料和丹炉只有多记些药理和丹方。

今日万天翻到内丹术:第一层,筑基。炼成后,可强健身体,祛病,可使身上的疾病完全消除,之后也不会再生疾病。

根据圣丹秘传中记载的方法,万天开始修炼起来,盘腿而坐,放松身体,保持静心,运转下丹田中的真气,逆行任督二脉,舌抵上腭,意守舌根,待清甜唾液满口后,缓缓下咽,以意念引导,下重楼、过脐、到足三里、经涌泉再上升到双肩,双臂、经手指、手心,至耳根、过玉枕、百汇、印堂、山根,复归舌根。

万天按这方法运行一遍后,感觉头脑清明了许多,整个身体也特别轻松,之前因为练功时肌肉酸痛也完全消失了。

筑基成功了,万天也算是在丹道上刚刚入门了。

第二层炼气,意守心下肾上之黄庭(下丹田),退意念,心水下行,肾火上升,与黄庭处汇合,便水火交融,如汤釜沸腾,形成体内火种,积精累气后,便可运气驱使这火种,这下丹田中的气就是丹气,火为丹火,可驭于手心。

万天偿试了无数遍也未成功,更放弃了。

“肾火不够,自已还达不到那境界,不过能筑基也不错了。”万天自语道。

起身准备去找万九才,这筑基的方法一会传授给爹,这个只要用保持静心,真气运转就可以,应该是可以学会的。

这《丹圣秘传》中的内丹术,丹仁宗好像也没有,在那里没有见谁可以掌心驭丹火的,要么就是这第二层太难。

“爹!你见没有见过有人可以掌心驭火的?”

万九才这时正在大厅喝茶,被万天突然一问给愣住了。

“掌心驭火? 魔术障眼法和法术道具符差不多。”

“天儿!你怎么问这个?”

“爹!我之前我得到一了本《丹圣秘传》这里面就有一种丹术炼成后,可掌心驭火。”

“呃?有这事?”

万九才放下手中的茶杯接过万天递过来的那本《丹圣秘传》。

“爹!这秘传上分外丹和内丹术,内丹术第二层就可以掌心驭火。”

万九才认真的翻看,也是大为惊讶!

“真的可以炼成掌心驭火?这天大地大,也有可能是我们眼界太小。天儿,这本《丹圣秘传》定非凡物,你要保管好

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

玄幻小说推荐阅读 More+
找错恶毒女配走剧本

找错恶毒女配走剧本

琉璃仙草
石舒作为执行者穿越到剧本《温恋》,被赋予抢女主当女友,再甩掉女主的任务。 同时成为女主毕生难忘的人,还要成为男主爱情路上最大的阻碍。 最后为了撮合男女主,她,还必须让女主转身投入男主的怀抱
玄幻 完结 18万字
火影:最闪亮的星

火影:最闪亮的星

络玖
一觉醒来发现自己小婴儿了怎么办?而且周围还说着自己听不懂的语言。等等!刚才好像听到熟悉的词语了。宇智波?!等等!虽然我是火影迷,但这不代表我想要提前死啊!!!救命!谁能告诉我这是什么时间啊!金手指!我的金手指去哪里了! 直到…… 看着幼年时期的斑与泉奈,宇智波星终于放心了。还好还好,这是战国时代,距离宇智波灭族还有一百年呢,只要自己缩在家里不出来,那么就能安全的老死了。而且再过几十年木叶村就会被
玄幻 连载 82万字
风骚淫荡的妈妈满足我的绿母癖好

风骚淫荡的妈妈满足我的绿母癖好

熊涵涵
我叫陈强,今年十八岁。我这个年龄,原本应该和同龄人一样在学校里读书。然而,两年前的一场变故让我再也没办法把心思放在读书上面了。我妈对我很是溺爱,或许是有内疚的原因吧,不管怎么样,总之我妈见我没了读书的心思,便让我辍学在家,每天给些零用钱供我玩乐。我也是个很让我妈省心的孩子,每天除了在家玩游戏外几乎不出门,这样舒服的日子整整持续了两年,直到今天。「儿子,我的宝贝儿子,你睡醒了没有,赶紧起床。」
玄幻 连载 4万字
养狼为患

养狼为患

青端
晋文,年龄差7岁,he内容标签:年下宫廷侯爵情有独钟穿书主角:陆清则(陆怀雪),宁倦(宁霁微)┃配角:郑垚,陈小刀┃其它:令人感动的师生情一句话简介:病秧子vs狼崽子立意:爱不是掠夺
玄幻 连载 67万字
榜上有名的贫穷冒险者

榜上有名的贫穷冒险者

兰冥
在这个魔族与人族对立的世界里,有一个不大不小的城市,冬城。 而在飘着雪花的这天,一个少女自远方回来了。 她是个冒险者,强不强?不能肯定。 但是她是个很穷的冒险者,这可是眾所皆知。
玄幻 连载 53万字
恋臭小鬼沦为乡下大臭脚淫妇的泄欲肉玩具

恋臭小鬼沦为乡下大臭脚淫妇的泄欲肉玩具

Mzlaa
夜深了,周明总算找到了一处村庄,只剩下几户人家还亮着灯。“唔,太晚了,还是先找一户人家借宿一晚吧。”正当周明准备去灯光最亮的那家敲门时,一股微弱但十分浓厚的熟女汗臭味却勾住他的鼻子,把他带到了一户偏僻的人家,门口只亮着一抹好像随时都会熄灭的昏暗黄光,那深邃的院子如同张着一张巨口要将他吞噬一般,而那巨口中央,是满院子正在晾晒的原味内衣裤与臭丝袜棉袜,每一件都是没有清洗过直接挂在晾条上的,正随着微风
玄幻 连载 2万字