用之提示您:看后求收藏(e品小说网www.acmerd.org),接着再看更方便。

第十四章

早晨,天蒙蒙亮,师父摇醒了沉睡中的我。“博文,起床练太极拳了喽”师父说道。

我揉了揉蒙眬的睡眼,特别想继续睡觉,但一想要学自己心心念念的太极拳,咬咬牙,起身穿起了衣服,心里想着练完太极拳后再睡。

走到院子里,师父对我说:“博文,从今天开始,我教你一套导引法,学会了之后每日早晨都要练,就像你早上要洗脸一样,当成你每日早晨必须做的事情,知道了吗?”

“师父,我不想学什么导引法,我要学太极拳”,我对师父说道。

师父轻轻地捏了一下我的脸后说道:“傻徒儿,这套经络导引法是所有健身功法的母本,学会了它,可对你有大大的好处,这也是练习太极拳的基础。”。

前面的什么“健身功法”“母本”我都没听进去,但我一听见这导引法是太极拳的基础,我顿时来了兴趣,说道:“师父,那我就先学这个导引功夫,等我学好了你再教我太极拳,你千万别骗我啊。”

师父点了点头说:“傻徒儿,师父怎么能骗你呢,我不光要教你太极拳,我要把我这一生所学都要传给你。”

我伸出小拇指说道:“师父,我俩拉钩”

师父笑着伸出小拇指,我用小拇指勾住师父的小拇指说道:“拉钩上吊,一百年不许变,谁变谁是王八蛋。”师父笑着看着我拉钩。

一番小插曲后,师父对我说道:“人生病的原因有三,一是风寒暑湿燥火这六邪之气侵入人体,排不出体外而致病;二是喜怒思忧恐五种情志所致;三是外部原因如跌、打等所致。我这套导引功法一能疏通经络,使得风寒等六邪侵入体内后不会形成堆积;二能使气脉游走全身,使得风寒等六邪不易侵入体内;三能将侵入体内的邪气排出体外;四是能练筋骨之力;五能修炼真气。多少人梦寐以求,花重金都难能学到手里,你这屁娃儿还不想学。”

我迷茫地点了点头,只听懂了最后一句,好多人想学,却学不到这套导引功夫。

师父接着说:“我这套经络导引法共有21式,前9式疏通经络,后12式排毒加练劲。我现在做一遍第一式,你跟着学。”

第一式简简单单8个动作,看师父打的轻轻松松,我练起来才知道有多吃力,经过师父不断地纠正,我学会了第一式,完整打了一遍后,他看着大汗淋漓的我,满意地点了点头说道:“小屁娃儿还行,第一式学得有模有样,今天就练到这里,洗脸

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

其他类型推荐阅读 More+
被迷恋的劣质品[快穿]

被迷恋的劣质品[快穿]

仰天长呱
小说里总有这么一个人物,他有着接近真正万人迷的美貌,却愚蠢、贪婪、善妒、目光短浅、胸无大志、贪慕虚荣,他的存在,就是为了衬托真正万人迷的高洁与完美。他最终会失去一切,被众人厌恶,被打入尘埃,成为可悲
其他 连载 9万字
真不想剧透

真不想剧透

江海寄余仙
同样是带着系统穿越诸天,别人仗着先知先觉捞尽好处,虞岩却每次都被系统要求剧透。 任务一:在托尼斯塔克从中东回来前,将电影《钢铁侠》拿到院线上映。 任务二:在余沧海对付福威镖局前,将小说《笑傲江湖》分别送给林振南、岳不群和刘正风。
其他 连载 0万字
全清宫都能听到六阿哥心声

全清宫都能听到六阿哥心声

雪中鸽
【预收《社恐无助却是清宫团宠》求收藏】尹灼穿书了,穿到了清朝的平行时空。清宫里的六阿哥胤祚,皇阿玛是康熙,额娘是德妃,亲哥是未来的皇位继承人。好消息,他并没有像历史上那样,在五岁的时候早夭死亡。坏消
其他 连载 65万字
竹排求生:我家狗子运气超好

竹排求生:我家狗子运气超好

哇哦哦
末日来临。 七十亿人同时穿越无垠大海,开启艰难生存之路。 狂风暴雨、海兽袭击、神秘生物、食物短缺。 想要活下来,就得自己努力,没人可以例外。 周洋觉醒唯一天赋[机械之心]。 可永久记忆图纸,分析一切机械造物,并且推演出机械图纸,对机械进行升级改良。 从此开启一条不一样的生存之路。 鱼竿图纸,记忆,无限制作! 稀有武器,分析图纸,无限制作! 机械铠甲,升级改良! …… 当其他人还在艰难求生时,周洋
其他 连载 42万字